In meiner Herkunftsfamilie war Leistung ein hoher Wert. Viel zu arbeiten und beruflich erfolgreich zu sein, gehörte ebenso dazu wie eine aktive Freizeit, am besten gemeinsam mit anderen Menschen.
Bis heute meldet sich manchmal ein schlechtes Gewissen, wenn ich allein zu Hause "Nichts" tue. Selbst dann, wenn mein Verstand gute Gründe dafür liefert. Die verinnerlichten Antreiber und Muster zu erkennen, ist die eine Herausforderung. Mich davon zu lösen und zu spüren, welche Balancen wirklich zu mir passen, ist ein lebenslanger Lernprozess.
Kennen Sie das?
Gelegentlich gelingt es mir, die Dinge zu verbinden. Dazu hier ein paar Gedanken im Video.
Hier ein paar Gedanken im Video, dazu bitte „Externe Inhalte dieser Nachricht anzeigen“ aktivieren:
Mögen Sie Urlaub? Vermutich ja.
Hätten Sie gerne dauerhaft Urlaub? Vermutich nein.
Die meisten Menschen strengen sich gerne an. Sie wollen sich mit ihren Talenten sinnvoll in die Gesellschaft einbringen, Verantwortung übernehmen, wirksam und von Bedeutung sein.
Entscheidend ist nicht, Anstrengung grundsätzlich zu vermeiden oder ständig nach Entspannung zu streben. Die relevante und individuell zu beantwortende Frage lautet vielmehr: Wie viel wovon ist für mich die stimmige Balance?
Im Coaching schaffen wir gemeinsam Raum, genau hinzuschauen: Welche Balancen im Spannungsfeld der eigenen Antreiber und Muster sowie der äußeren Erwartungen und Normen entspricht Ihrem Leben und Ihren Werten? Welche Schritte bringen Sie dieser Balance im Alltag näher? Und wie können Sie scheinbar wiederstrebende Anliegen miteinander verbinden?
Wenn Sie Fragen haben, sich für ein Coaching interessieren oder Ihre Gedanken mit mir teilen möchten, freue ich mich auf Ihre Nachricht an
kontakt@karin-leven.de
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Dipl.-Ing. Karin Leven, M.A.
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