Vom Muss zum Will

April 2024

"Muss ja!"

Mich lässt diese Antwort auf die Frage "Wie geht´s?" tendenziell von meinem Gegenüber zurückschrecken. Auf Schwarzseherei habe ich keine Lust! Wenn nicht nur ich, sondern auch andere Menschen so reagieren, kann das "Muss ja" Isolation und so eine Verschlimmerung der erlebten Lebenslage bewirken.

Liegt mir die Person am Herzen, gelingt es mir bisweilen, inne zu halten, bewusst hinzuhören und mitzufühlen. Dann realisiere ich die Not, die zum Ausdruck kommt. Mein Gegenüber ist nicht glücklich und findet für sich aktuell keine Gestaltungsmöglichkeit. Die Belastungen sind hoch, wollen gesehen und gewürdigt werden.

Wie lässt sich in kleinen Schritten die Kraft des Wollens aktivieren?

Hier ein paar Gedanken im Video, dazu bitte „Externe Inhalte dieser Nachricht anzeigen“ aktivieren:

Müssen oder Wollen im Coaching

"Ich muss unbedingt mal wieder Sport treiben."
"Ich muss meinem Chef wirklich endlich sagen, dass meine Arbeitskapazität ausgeschöpft ist."
"Ich muss dringend den Bericht schreiben."

Diese und ähnliche Sätze im Coaching sind Absichtsbekundungen mit mittlerer bis geringer Umsetzungswahrscheinlichkeit. Über die Frage "Müssen oder Wollen?" differenziert sich das Bild aus. Erfolgt als Antwort auf die Frage nach dem Wollen ein beherztes "Ja", hat das Vorhaben gute Gelingenschancen. Ist die Antwort "Eigentlich schon, aber ..." oder "Nein, natürlich will ich das nicht, ich muss es halt tun", weist sie auf schwierige Rahmenbedingungen und vermeintliche Zwänge hin.

Im Coaching ergründen Sie, was Sie angesichts der Situation - die so ist, wie sie ist - wirklich wollen. Sie erforschen die Spur Ihres persönlichen "Ja" und entwickeln Ihre Gestaltungskompetenz.

Weiteres auf meiner Website
www.karin-leven.de

Wenn Sie Lust haben, Ihre Gedanken oder Fragen mit mir zu teilen, freue ich mich auf Ihre Nachricht an
kontakt@karin-leven.de