Eine nahestehende Freundin legt sich manchmal mit mir an, und ich mich mit ihr. Streit mit bedeutsamen Menschen, das kennen Sie gewiss auch. Das kommt vor und raubt Aufmerksamkeit wie eine im Alltag mitlaufende Kratzspur, bis die Dinge sich wieder sortiert haben.
Meist fühle ich mich missverstanden und entsprechend „falsch“ behandelt. Wenn ich die Kränkung verdaut habe, realisiere ich ehrlicherweise, dass ihre Wahrheit genauso wirklich ist wie meine. Vielleicht sieht sie mich sogar klarer als ich mich selbst. Je mehr ich daran festhalte, dass ich richtig liege, desto weiter entfernen wir uns voneinander. Je mehr wir beide uns Selbstverunsicherung erlauben, desto differenzierter wird unser Blick und freudvoller das Miteinander. Und mal ganz ehrlich, wer ist schon perfekt?
Zu der Frage, ob andere mich besser kennen als ich mich selbst, ein paar Gedanken im Video – bitte „externe Inhalte dieser Nachricht“ aktivieren.
Wenn ich frage: „Was ist typisch für Sie?“ wie gut können Sie das beantworten? Frage ich Sie: „Was ist typisch für eine enge Kollegin, Ihren Partner, Ihre Chefin?“ wie schnell haben Sie dann eine Antwort parat? Tatsächlich fällt es uns oft leichter, andere in ihren Eigenarten zu erkennen als uns selber.
Das Festhalten an Selbstkonzepten „so bin ich halt“ kann Entwicklung verhindern. In Konfliktklärungsprozessen stehen Aussagen wie „Ich bin die Letzte, die sich keine Kritik anhören mag“ oft der Klärung im Weg. Sie drücken ein idealisiertes Selbstbild aus, welches anderen die Verantwortung oder sogar Schuld für das Entstehen des Konflikts zuordnet.
Sich selbst zu hinterfragen, kann allerdings enorm verunsichern und eigene Werte oder Glaubenssätze, wie z.B. „Offenheit ist wichtiger als Vorsicht“ oder „es geht bei der Arbeit nicht um persönliche Bedürfnisse“ in´s Wanken bringen. Gleichzeitig ist diese Verunsicherung die Chance zur Weiterentwicklung.
Coaching ist ein sicherer Ort, um sich zu hinterfragen, bislang verbotene innere Anteile willkommen zu heißen und Verantwortung für die eigene Wirkung zu übernehmen. Gewinnen Sie an Souveränität zweiter Ordnung, indem Sie humorvoll Ihr Selbstbild flexibilisieren!
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